Reformer Plates, vücudunuzu şekillendirmenin ve esnekliğinizi artırmanın mükemmel bir yoludur. İşte Reformer Plates ile bu hedeflere ulaşmanın sırları: 1. Vücut Dengesi ve Koordinasyon: Reformer Plates, vücut dengenizi ve koordinasyonunuzu geliştiren egzersizler sunar. Bu da genel fiziksel performansınızı artırır. 2. Kas…